दिल ही नहीं, दिमाग के लिए भी घातक है ज्यादा लम्बी ड्राइविंग - Health Care Tips Hindi

दिल ही नहीं, दिमाग के लिए भी घातक है ज्यादा लम्बी ड्राइविंग

अमरीका के लीसेस्टर यूनिवर्सिटी के रिसर्चर ने शोध में पाया कि ऐसे लोग जो रोज 2-3 घंटे से ज्यादा ड्राइविंग ( Driving ) करते हैं उनका दिमाग ज्यादा सक्रिय नहीं रहता और असर उनकी याददाश्त पर होता है। उनमें दिल-दिमाग से जुड़े रोगों की आशंका बढ़ जाती है। शोध में 37-73 के बीच की उम्र के 5 लाख लोगों पर 5 साल तक शोध हुआ। इस दौरान उनकी इंटेलिजेंस व याददाश्त पर कई टैस्ट हुए।

यूके की यूनिवर्सिटी ऑफ लेस्टर के मेडिकल एपिडीमिऑलजिस्ट विशेषज्ञ का कहना है कि हम जानते हैं कि हर दिन 2-3 घंटे लगातार ड्राइविंग ( long Driving ) करना आपके दिल के लिए खतरनाक है। लेकिन इस रिसर्च में खुलासा हुआ है कि यह न सिर्फ आपके हृदय के लिए बल्कि ब्रेन के लिए भी खतरनाक है। ऐसा इसलिए क्योंकि ड्राइव करने के दौरान आपका ब्रेन कम ऐक्टिव रहता है।

एक्सपर्ट राय
कुछ दिन व महीने ड्राइविंग के दौरान व्यक्ति का ध्यान आसपास चल रही गाड़ियाें व गियर बदलने पर होता है। लेकिन लगातार ड्राइविंग से दिमाग में कई बातें चलने के कारण बीपी बढ़ सकता है जिससे ब्रेन व हार्ट अटैक की आशंका अधिक रहती है।



from Patrika : India's Leading Hindi News Portal https://ift.tt/30YXgYb

Pages